最近一个消息爱吃荔枝的人急了！央视主持人发长文科普

　　都说去年是荔枝的超大年，去年6月5日，据媒体报道，杭州市面上的妃子笑每斤价格从5.8元-9■★★◆★.8元不等，相比刚上市的时候，已经是接近“白菜价”了。

　　5. 易上火人群在吃之前适当喝点淡盐水或绿豆汤，或去皮泡入淡盐水中再吃。

　　目前医学上并没有完全研究明白“荔枝病”的发病机制，以及荔枝的致病原因。但通过对大量发病过程的总结来看，空腹情况下大量吃荔枝，是致病的关键因素。此外★■◆■★◆，■◆■◆★◆“荔枝病◆◆◆■◆★”多发于儿童人群◆■◆，儿童由于体内自我调节能力不足，灭活胰岛素的能力不足，因此就会更容易发生低血糖症。

　　虽然有“荔枝病”的存在，但我们也不用因噎废食而放弃荔枝这种美味的食物。福建中医药大学附属人民医院临床营养科医师林莉提醒，这样吃可避免“荔枝病”发生。

　　此外■★★，如果已经出现了比较严重的症状■■■★◆，比如抽搐、神志不清等★◆◆■■，建议直接拨打急救电话送医■★★★，不要擅自喂食食物或者水，避免发生窒息■■★。

　　“荔枝病”一旦发生★■，会导致人体出现低血糖现象，甚至可能引发低血糖性脑病◆★★★★◆。

　　据水果店老板介绍，要等到海南荔枝进入销售高峰期的时候，广东荔枝才会陆续上市。

　　比如以细核◆◆■◆、肉质爽脆、清甜■◆◆★、核小肉多、有独特的桂花香味而闻名的广东桂味荔枝◆◆，也深受不少杭州人的喜爱。

　　1◆■★■★■.不吃没熟透的，尽量挑果皮绿中带红的■★◆◆★，成熟度最佳■★■★◆★；挑果皮凸起尖锐、纹路深的，一般比较新鲜。

　　如果吃了荔枝，真的出现了低血糖症状，在未发生抽搐、昏迷等严重症状的情况下★◆■■◆■，可以先通过摄入糖果、蜂蜜、白砂糖、饼干等家中常见的食物来紧急缓解症状◆◆◆。

　　早半个月前■★■■，荔枝就在杭州上市了。眼下杭州市场上的荔枝基本为海南荔枝◆◆■★，品种有两类：妃子笑和桂花香，价格从49.8元每斤到99元每斤不等■◆◆◆。

　　但需要注意的是，用果葡萄糖浆调味的甜味饮料、牛奶、其他水果、冰淇淋、巧克力等的效果不佳◆■，不建议用于急救◆■◆◆■◆。

　　至于网友担心的广东今年降水过多，会不会影响荔枝的产量和价格，水果店老板表示，由于广东荔枝还没有大量上市，所以目前价格还不好说◆★■■。

　　对此央视三农主持人郭嘉宁在微博上做出了回应，分九点系统梳理了今年全国荔枝的情况，结论是◆■★■■：吃还是有的吃，但恐怕，今年只能日啖150颗了。给荔枝爱好者提前做做心理预期建设◆■■：恐怕，今年很难实现荔枝自由了■◆。

　　网传“荔枝吃多了会得‘荔枝病’◆★”◆★★“过量食用荔枝后果很严重，甚至致死”……这让很多爱吃荔枝的人都慌了◆★◆■■■，是真的吗？

　　每年杭州市面上出现最早、最常见的妃子笑★■■◆，属于早熟荔枝品种，再过一段时间★◆◆★★◆，价格更高的主力中高端品种——桂味★★、糯米糍、白糖罂等品种就要陆续上市■★■◆。

　　3.成年人每天不超过300克(约15个)；儿童最好一天不超过5个★◆■★◆，且分次吃■■。

　　4.吃完如果出现饥饿、无力■★■★■、头晕等低血糖症状，赶紧口服糖水或糖块■◆■★★★，一般能很快恢复；如低血糖症状严重者应及时送医进行治疗。

　　症状轻的人会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌■★■、口渴、饥饿等症状■★★■。而严重的人则可能出现四肢厥冷、血压下降■■★★，甚至会抽搐◆■■◆◆★、昏迷乃至休克死亡★★。因此，“荔枝病”的发生虽然罕见■★◆，但也不容小觑。

　　目前全国主要荔枝产区有7个■★■◆◆★，分别是广东、广西★■◆★■、海南、福建◆■★■★、云南和四川■★★、台湾。其中广东荔枝产量最大，有句话说■■■★★“世界荔枝看中国■★，中国荔枝看广东”■◆。

　　那么真的像网友担心的那样，今年荔枝要大面积绝收？荔枝的市场价格会大幅度上涨吗■◆★■◆★？